Dames groep zaterdagochtend

Vanaf oktober 2021 start er bij voldoende belangstelling weer een nieuwe damesgroep (maximaal 5 deelnemers) op de zaterdagochtend van 11 – 12 uur. Afwisselend vindt er een binnen en buitentraining plaats. De ene zaterdag train je binnen in de Dojang met de diverse materialen en de andere andere zaterdag train je in de buitenlucht van de Kaapse bossen. De training bestaat uit diverse mentaal-fysieke oefeningen uit het Taekwon-Do, Kenko Kempo Karate, Chi Gong en Tai Chi. Interesse? Geef je op door het sturen van een mailtje (henniethijssen@gmail.com).